30代から始めるダイエット【-3.5kg達成】

体重88kgのアラサー女が悪戦苦闘しながらダイエット中。ブログ名の減量体重は毎週日曜更新予定。

2021-04-21から1日間の記事一覧

【13日目】スープは2日目がおいしい

昨日の残りのスープで雑炊を作ったのですが 野菜に味が染み込んでて卵がふわふわで美味しかったです。 見た目は良くないですが、味は最高でした! 体重記録 食事記録 水分量 体重記録 今日の体重 87.4kg スタート時から -0.9kg 食事記録 ・ごはん ・にんじん…