最近少しずつ糖質制限ダイエットをはじめています！ゆるゆる糖質制限ですがお昼は炭水化物は必ずとって、朝晩は食べたかったら炭水化物とるって感じです。ばくばクックさんとかリュウジさんとかのレシピ動画参考にしてるのですが、簡単で美味しいので、今の…

こんばんは！ 食事記録つけるのにパソコンとスマホ両方使ってブログ書いてるのですが、地味に不便なので、食事記録はツイッター、ブログでは体重を記録することしました！ ダイエットがストレスにならないよう色々と試行錯誤しているので、ころころ方向転換…