30代から始めるダイエット【-3.5kg達成】

体重88kgのアラサー女が悪戦苦闘しながらダイエット中。ブログ名の減量体重は毎週日曜更新予定。

2021-04-11から1日間の記事一覧

【7日目】今日はやりたいこと全部できてハッピーです!

昨日わたなべぽん先生の掃除のコミックエッセイを読んで、面倒な時でも「よーい、どん!」の合図で勢いをつけて行動するという方法を今日やってみたのですが、めちゃくちゃ家事がはかどりました!! いつもはベッドでゴロゴロしてスマホをいじり、いつのまに…