【1日目】カロリー表記なしのレコーディングダイエットをします

ブログで食事記録をつけようと思います。

カロリー表記すると三日坊主になるのが目に見えてるので慣れるまでは食べたものを書くだけにします。

暫くは食事制限もなしです('_') 

体重記録

今日の体重　88.3kg 

食事記録

・ソーキそば

・じゅーしー

・ざるそば

・牛乳寒天

・フライドチキン

・カフェラテ 

水分量

700ml